El Ayuntamiento de Astillero y la Obra Social de Caja Cantabria organizan un taller gratuito de gimnasia terapéutica que se impartirá del 14 de octubre al 16 de noviembre.
El taller es gratuito y la inscripción podrá efectuarse a partir del próximo lunes, 19 de septiembre.
El último día será el 6 de octubre.
Se podrá realizar en el departamento de Servicios Sociales, en la calle Bernardo Lavín 16 bajo (942 07 70 55).
Una de las particularidades del taller propuesto es que combina las sesiones acuáticas en la piscina de La Cantábrica los miércoles con los ejercicios en una de aulas del Centro Cívico los viernes.
En ambos casos el horario es el mismo, de  9 a 10:30 horas.
El taller es eminentemente práctico ya que pretende facilitar a los alumnos diversas técnicas y herramientas destinadas a que reconozcan el funcionamiento del organismo con el fin de sacar el mejor partido de él.
Las clases abordarán movimientos gimnásticos dulces y agradables para los espacios articulares y las cadenas musculares así como movimientos más dinámicos e intensos con el fin de reforzar la estructura ósea y generar sustancias cerebrales que generan bienestar y un ánimo positivo.