El taller de Pilates se ofrecerá de 11 de abril al 30 de mayo en el centro cívico Leonardo Torres Quevedo los miércoles de 16:30 a 17:30 horas.
La inscripción deberán efectuarse en el departamento de Servicios Sociales de la calle Bernardo Lavín, 16, o en el teléfono 942 07 70 55.
El taller de interacción afectivo saludable comenzará el día 10 de abril y se impartirá los martes y jueves en el Aula de Cultura de Guarnizo, de 10:30 a 11:30 horas.
Su inscripción se efectuará en el teléfono del Aula de Cultura (639 44 89 28).
Otro taller de interacción afectivo saludable se ofrecerá en el centro cívico de Astillero los martes y jueves de 9 a 10 horas, siendo la sesión del jueves en las piscinas climatizadas del pabellón La Cantábrica.
En los talleres se ofrecen consejos y directrices sobre salud y nutrición además de realizar ejercicios de relajación y otros relacionados con el equilibrio muscular, el control postural y mejora de la coordinación de los movimientos.
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