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15 personas asisten desde el mes de marzo al Taller de adultos del Ayuntamiento de Astillero que busca mejorar la salud psíquica y física de sus participantes

Mayo 18 2011

Una quincena de personas asisten desde el pasado mes de marzo al taller de adultos organizado por el Consistorio de Astillero con el fin de mejorar la salud psíquica y física de sus participantes.
El taller es gratuito ya que además del Ayuntamiento colabora en su financiación la Consejería de Empleo y Bienestar Social.
El taller aborda, bajo la supervisión de especialistas en fisioterapia, nociones básicas sobre salud, alimentación, ejercicio, así como cuestiones relacionadas con el estado psíquico y emocional.
Asimismo, la mejora de la coordinación de los movimientos, las posturas adecuadas y ejercicios de relajación y respiración, son otras de las cuestiones que se tratarán en este curso Se trata así de proporcionar algunas pautas y consejos que pueden ser de gran ayuda para mejorar la vida de los participantes en esta iniciativa.
El taller se lleva a  cabo los martes y jueves en el centro cívico Leonardo Torres Quevedo, de 10 a 11 horas.
Esta iniciativa, que es totalmente gratuita para los vecinos, forma parte de las actividades específicamente dirigidas a este colectivo que desde el año 2005 el Ayuntamiento ha puesto en marcha y que abarcan desde charlas y conferencias sobre aspectos de la salud y el bienestar hasta talleres que profundizan en cuestiones tanto físicas como sicológicas de los participantes.