El Ayuntamiento de Astillero ha dado comienzo, en colaboración con la Consejería de Sanidad y Servicios Sociales del Gobierno de Cantabria, a un programa de talleres gratuitos destinado a mejorar la calidad de vida de sus participantes. Se trata de dos talleres de interacción afectivo-saludable dirigidos a adultos de más de 55 años con un cupo máximo cada uno de ellos de 20 personas. Uno de los talleres se imparte en el centro cívico Leonardo Torres Quevedo los martes y jueves, de 9 a 10 horas, siendo el primer día la actividad en la piscina climatizada de La Cantábrica. El otro se imparte en el Aula de Cultura de Guarnizo los mismos días, de 10:15 a 11:15 horas. Estas iniciativas se enmarcan en las actividades específicamente dirigidas al colectivo de adultos que desde el año 2005 el Ayuntamiento de Astillero ha puesto en marcha y que abarcan desde charlas y conferencias sobre aspectos de la salud y el bienestar hasta talleres que profundizan en cuestiones tanto físicas como psicológicas de los participantes. En los talleres se ofrecen consejos y directrices sobre salud y nutrición además de realizar ejercicios de relajación y otros relacionados con el equilibrio muscular, el control postural y mejora de la coordinación de los movimientos. A lo largo del pasado año, un total de 160 vecinos tomaron parte en los diversos talleres organizados por el Ayuntamiento de Astillero en el marco del programa de actividades destinado a mejorar la calida de vida de los adultos de la localidad. Fueron en total seis talleres.