En el centro cívico Leonardo Torres Quevedo los martes y jueves, de 9 a 10 horas, siendo el primer día la actividad en la piscina climatizada de La Cantábrica. El otro se  impartirá en el Aula de Cultura de Guarnizo los mismos días, de 10:15 a 11:15 horas.

Los talleres están subvencionados por el ICASS-Consejeria de Sanidad y Servicios Sociales y con la colaboración del Ayuntamiento de Astillero.