• El curso, que es totalmente gratuito, se desarrollará los jueves en horario de 17.00 a 20.00 horas entre el 24 de Octubre y el 19 de Diciembre en El Almacén de las Artes.
 
Astillero, jueves 26 septiembre de 2019.  El Ayuntamiento de Astillero presenta mañana, viernes 27 de septiembre, la IV edición del proyecto ‘Cuidar, cuidándose’ en el Centro Cívico Leonardo Torres Quevedo a las 18.00 horas. La presentación está abierta a todos aquellos que quieran solicitar información del programa. El curso, que es totalmente gratuito, se desarrollará los jueves en horario de 17.00 a 20.00 horas entre el 24 de Octubre y el 19 de Diciembre en El Almacén de las Artes.
El programa, que está dirigido a personas empadronadas en Cantabria, tiene el respaldado y el apoyo del propio Ayuntamiento de Astillero y está subvencionado por el Instituto Cántabro de Servicios Sociales del Gobierno de Cantabria y la Caixa con la organización y promoción de la Asociación de Mediación de Cantabria (AMECAN).
Con este programa se  puede aprender a identificar emociones tanto en sí mismo como también las emociones del "otro" (Inteligencia Emocional), conocer su funcionamiento y despliegue así como las posibilidades de su gestión. Se desarrolla también la denominada capacidad resiliente, lo que implica un avance en el crecimiento y desarrollo personal.
También se mostrarán algunas claves de autocuidado personal desde un punto de vista psicológico y los distintos recursos públicos existentes para los cuidadores en la actualidad. Finalmente, el alumno puede conseguir aprender estrategias de intervención en situaciones difíciles y gestión de conflictos en su entorno.
Al finalizar el curso completo se entregará un diploma acreditativo de la superación del mismo, aunque también se podrá asistir a las sesiones que se elijan según conveniencia, siempre previa inscripción.
Desde el año 2016 que se inició este proyecto se ha formado a más de 70 personas, cuidadores profesionales, no profesionales, así como Familiares de personas en situación de dependencia. Para más información acerca de este programa pueden hacerlo a través del correo electrónico amecan@amecan.org y en el teléfono 645 29 59 66.