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El Ayuntamiento de Astillero abre el plazo para inscribirse en el Taller de Pilates

Marzo 22 2011

El taller abordará, entre otras cuestiones, nociones sobre equilibrio muscular, control postural, mejora de la coordinación de los movimientos así como ejercicios de relajación y respiración.
La inscripción para este taller, para el que existe un cupo de 20 plazas, se podrá efectuar desde el 22 de marzo en la sede del departamento de Servicios Sociales, en la calle Bernardo Lavín 16, bajo (942 07 70 55).
Se llevará  cabo los miércoles, de 16 a 17:30 horas, y dará comienzo el próximo 6 de abril.
Esta iniciativa, que es totalmente gratuita para los vecinos, forma parte de las actividades específicamente dirigidas a este colectivo que desde el año 2005 el Ayuntamiento ha puesto en marcha y que abarcan desde charlas y conferencias sobre aspectos de la salud y el bienestar hasta talleres que profundizan en cuestiones tanto físicas como psicológicas de los participantes.
En estos momentos, el Ayuntamiento tiene en marcha un taller de interacción social así como un taller intergeneracional dirigido específicamente a abuelos y nietos.